Waarom Trainen met een Kettlebell?

De kettlebell wordt door de fitnesswereld steeds meer erkend vanwege zijn vele positieve uitwerkingen. Bij Kettlebell gaat het om vet verbranden, kracht toename en

 

imageuithoudingsvermogen. Er zijn een aantal goede redenen waarom je met kettlebell training zou moeten beginnen:

 

 

  • Overal te gebruiken
  • Vele afwisseling in technieken
  • Training van het gehele lichaam
  • Kracht toename
  • Sneller afvallen
  • Mentaal welzijn.

Conclusie:

Kettlebell training heeft een positieve uitwerking op niet alleen je lichaam maar ook op je geest. Naast snelle en zichtbare resultaten zijn de oefeningen heel veelzijdig. Je zal er geen bodybuilder uiterlijk mee creëren maar een strak lichaam met een goede lichaamshouding en een enorme functionele kracht.

 

kettlebell training

Privé training bel: 0655923102

Breda:   

Speelhuislaan 149 Breda

Vrijdag 20:30 tot 21:30

Kettlebell training / Boxing training

 

0031(0)655923102

info@kravmaga-vlc.nl
webshop.kravmaga-vlc.nl

Krav Maga - Kettlebell - Primal Move

Sportschool VLC - 06-55923102